Au fond, qu’aimez-vous vraiment ? Autrement dit, quels sont vos intérêts professionnels en termes d’activité ?
Voilà une question au centre du bilan de compétences? Mais il peut être difficile de cerner et de mettre en mots ses intérêts professionnels. Pourquoi ?
- je vis mon travail comme une nécessité pour gagner ma vie
- je n’ai jamais pris le temps d’y réfléchir
- j’exerce depuis longtemps un métier qui ne me plaît pas, et je considère cela comme normal
- ce que j’aime n’est pas valorisé (financièrement, socialement…).
Il est plus facile de dire pourquoi une activité extra-professionnelle nous plaît. Car c’est bien pour cela que nous l’avons choisie : nous procurer du plaisir !
Aussi, vous trouverez en téléchargement à la fin de cet article, une méthode de questionnement pour y voir plus clair sur ce qui vous plaît vraiment dans votre travail.
Quelques outils pour vous aider à cerner vos intérêts professionnels
D’abord, les bonnes questions à se poser
- Je suis très motivé (e) pour ……………………..
- Je ne vois pas le temps passer quand ………………………………..
- Quand je fais ………………….. , je suis gai (e) et de bonne humeur
- Je supporte mieux les contraintes quand j’ai à faire………………………..
- Même si je travaille beaucoup, je suis moins fatigué (e) quand j’ai passé la journée à faire ……………………………..
- Faire ………………………… même de manière intensive peut me procurer une certaine détente
Ensuite réaliser une analyse détaillée de vos tâches professionnelles et évaluez-les : j’aime/je n’aime pas
Attention : quelques fois ce n’est pas la tâche qui ne nous plaît pas mais autre chose !! Quelques questions pour éclaircir et ne pas « jeter le bébé avec l’eau du bain ! »
- La tâche aurait pu être intéressante mais dans d’autre conditions : moins de pression par exemple
- Ou avec d’autres personnes
- Je vivais des moments personnels difficiles à ce moment, je ne pouvais pas apprécier le travail
- À l’époque j’étais préoccupé (e) par autre chose que le travail (mariage…)
Puis, analysez pourquoi vous aimez ?
- Dans quoi prenez-vous le plus de plaisir, pourquoi?
- Y a-t-il des points communs entre certaines de ces activités ?
Enfin, Faites une synthèse écrite…
- J’ai souvent du plaisir à faire une tâche quand …
- J’ai rarement du plaisir à faire une tâche quand …
- A présent, pouvez-vous hiérarchiser les 3 principales activités qui vous donnent du plaisir ?
- Quelles conclusions en tirez-vous ?
- Qu’aimeriez-vous
- abandonner?
- Réduire?
- Conserver?
- Développer ?
Télécharger le guide : ce que j’aime vraiment
Vous souhaitez entreprendre une démarche de bilan de compétences? Consultez ma page dédiée. Je peux aussi vous accompagner en coaching de transition professionnelle.