Soulager la douleur par les techniques d’hypnothérapie est efficace mais, néanmoins un diagnostic médical est nécessaire avant de démarrer tout accompagnement, pour faire un travail de qualité.Soulager la douleur par l'hypnothérapie

L’hypnothérapie se trouve facilitée par une description détaillée des aspects sensoriels de la douleur. Et c’est la première investigation que nous faisons lors de l’entretien. En effet, on obtient ainsi des indications qui seront très précieuses pour la suite:

  • lors des suggestions hypnotiques proposées
  • dans les techniques de substitution ou de remplacement des sensations
  • pour la réinterprétation hypnothique de l’expérience de la douleur en utilisant des images appropriées.

Des outils complémentaires pour aider à soulager la douleur

On peut aussi s’aider :

  • de questionnaire, comme le Questionnaire de la douleur de Saint-Antoine (QDSA)
  • dessiner sa douleur pour en préciser les contours et permettre d’identifier des images utiles pour son soulagement.

En tout état de cause, l’approche proposée sera totalement conçue sur mesure en fonction des ressentis personnels, de l’historique de la douleur et de la personnalité du patient. Le nombre de séances sera aussi très variable en fonction des résultats obtenus.